Manfaat Mengkonsumsi Buah Alpukat

Manfaat Mengkonsumsi Buah Alpukat

Manfaat Buah Alpukat Untuk Kesehatan Manfaat Buah & Sayur – Buah alpukat (Persea americana), sering disebut juga buah apokat atau avokad. Banyak yang enggan mengkonsumsi buah yang satu ini karena dianggap banyak mengandung lemak. Mereka mengatakan buah alpukat itu tidak baik untuk kesehatan, bisa menyebabkan kegemukan, tekanan darah tinggi dan lain sebagainya. Namun sebenarnya tidak Selengkapnya…